症状自测

Symptom self-test

  • 注意力不集中
  • 小动作多
  • 冲动易怒
  • 频繁眨眼
  • 不自觉吸鼻子清嗓子
  • 说话较晚
  • 不与他人交流
  • 兴趣少
  • 性格孤僻不合群
  • 智力低下
  • 反应迟钝
  • 身高明显低于同龄人

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健康推送!黑龙江附一儿童医院口碑如何:孩子有多动症怎么办

作者:黑龙江附一儿童医院

孩子患有多动症,需通过行为干预、药物治疗、心理治疗、家庭与学校协同支持及日常护理进行综合治疗,多数儿童的症状可显著改善,部分轻症儿童甚至能接近正常水平。具体措施如下:

一、行为干预:建立规则与正向强化

行为干预是多动症治疗的基础,通过正强化、行为塑造等方法改善注意力与冲动行为。家长需制定明确的日常行为规范,如使用积分奖励制度鼓励孩子完成作业、整理物品等任务。学校可配合分段任务安排,将学习内容拆解为小单元,减少环境干扰。例如,每完成15分钟专注学习,可获得短暂休息奖励。行为干预需长期坚持,家长与教师需保持教育方式一致,避免过度批评或惩罚。

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二、药物治疗:调节神经递质

若行为干预效果有限,需在医生指导下使用药物。常用药物包括盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊等,通过调节脑内多巴胺和去甲肾上腺素水平改善症状。药物治疗可能伴随食欲下降、睡眠障碍等副作用,家长需密切观察孩子反应,定期复诊评估疗效与不良反应,不可自行调整剂量或停药。

三、心理治疗:提升自我管理能力

心理治疗主要采用认知行为疗法,帮助孩子识别和改变不良行为模式,学习情绪管理技巧。治疗师会通过角色扮演、情景模拟等方式,教导孩子如何应对冲动、调节情绪。社交技能训练也是重要组成部分,可改善同伴关系。家长需陪同参与并学习应用这些技巧,强化家庭中的正向行为。

四、家庭与学校协同支持

家庭需建立规律作息,提供安静学习环境,采用简洁明确指令。学校应为多动症儿童提供适当支持,如座位安排靠近讲台、延长作业时间等。教师可采用视觉提示、任务分解等教学策略,定期与家长沟通儿童在校表现,共同制定行为管理计划。

五、日常护理:营养、运动与情绪管理

日常需注重营养均衡,适当增加富含欧米伽3脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果,限制高糖食品摄入。保证充足睡眠,建立固定睡前仪式。鼓励参与游泳、武术等需要专注力的运动,避免过度兴奋活动。定期进行生长发育监测,关注情绪变化。