儿童身高矮小可通过科学饮食、合理运动、充足睡眠、定期监测及医疗干预等多方面综合管理，具体干预方式如下：

1. 科学饮食，保证营养均衡

每日需摄入足够的优质蛋白(如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类)、钙(如豆腐、芝麻酱、绿叶蔬菜)及维生素D(可通过日晒或补充剂获取)。避免高糖高脂零食，这类食物可能影响正餐食欲及营养吸收。若孩子存在挑食或营养缺乏，可在医生指导下补充葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素AD滴剂等营养素制剂，但需避免盲目使用增高保健品。

2. 合理运动，刺激骨骼生长

每日进行30-60分钟纵向运动(如跳绳、篮球、摸高跳)可刺激生长板软骨细胞增殖，促进骨骼发育。游泳、引体向上等伸展类运动也有助于改善体态。运动强度以微微出汗为宜，避免过度负重训练影响骨骼生长。家长可陪同参与运动，增强孩子积极性。

3. 充足睡眠，保障生长激素分泌

生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛，学龄儿童需保证每日9-11小时睡眠，幼儿需11-14小时。家长应帮助孩子建立固定作息时间，睡前1小时避免使用电子设备，保持卧室黑暗安静，营造良好睡眠环境。

4. 定期监测，及时发现异常

家长需每3个月测量记录孩子身高体重变化，绘制生长曲线图。若年生长速度低于4厘米或持续低于同年龄同性别儿童第3百分位，或伴随食欲减退、发育迟缓等症状，需及时就医排查生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等病理性因素。

5. 医疗干预，针对病因治疗

若确诊为生长激素缺乏症，可在医生指导下使用重组人生长激素注射液治疗;甲状腺功能减退患儿需口服左甲状腺素钠片。治疗期间需定期监测血糖、甲状腺功能等指标，确保安全有效。